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頭部按摩可以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、活血化瘀、鎮(zhèn)靜安神，對(duì)增加頭皮的血液循環(huán)、改善毛囊的營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)毛發(fā)的生長(zhǎng)有很好的輔助治療作用。
但中醫(yī)認(rèn)為發(fā)為血之余，除了頭部按摩能促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)以外，還可以通過整體調(diào)理來(lái)改善毛發(fā)的生長(zhǎng)，比如飲食、運(yùn)動(dòng)，情志方面應(yīng)做到飲食應(yīng)當(dāng)清淡，不宜吃辛辣、刺激性食物，運(yùn)動(dòng)方面要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，平時(shí)不熬夜、不抽煙、喝酒，要保持心情舒暢。
除此之外還要注意防曬，不用劣質(zhì)洗發(fā)水，必要時(shí)還可以通過藥物進(jìn)行調(diào)理。