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    一個多月的寶寶一天睡多久正常

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    一個多月的寶寶一天睡多久正常

    張曉蕊
    張曉蕊主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

    擅長: 兒童生長發(fā)育遲緩、矮小、黃疸、貧血等方面的診斷和治療,以及身高管理、合理喂養(yǎng)指導的咨詢。

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    對于每個孩子實際上全天的睡眠總時間,并沒有特別嚴格的要求,推薦1-3個月左右的孩子,全天睡眠時間大概在14-17個小時。當然也有些孩子還可能會睡到16-20個小時,每個孩子會有比較大的個體差異。有些孩子會多些,有些孩子可能會少些,總體主要注意監(jiān)測孩子的生長發(fā)育。
    如果孩子本身生長發(fā)育,尤其是身高發(fā)育非常正常,同時在睡覺之后,在覺醒狀態(tài)下非常的愉悅,能夠正常吃奶,就說明孩子的睡眠時間是充足的,或者至少是夠用的,就不需要特別擔心。如果孩子生長發(fā)育受限,尤其是身高落后,平時可能也會比較煩躁,就要小心可能睡眠時間是不夠的。需要及時去尋找有沒有什么原因引起睡眠不足,影響生長發(fā)育,再做相應(yīng)的調(diào)整和處理。
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