偏頭痛吃什么食物比較好
瀏覽 - 次
病情描述：
偏頭痛吃什么食物比較好
曹麗麗主任醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院
擅長: 癲癇、頭痛、頭暈、中樞神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘疾病、脊髓疾病、睡眠障礙、帕金森綜合癥、視神經(jīng)脊髓炎、多發(fā)性硬化、腦血管病、肌無力和運動神經(jīng)元病的診治。
已幫助112384人
向TA提問有用 (50)
偏頭痛患者的飲食調(diào)理屬于自我調(diào)節(jié)的一項措施，患者可以通過自我調(diào)節(jié)，盡量減少偏頭痛發(fā)作的頻率。應避免飲食不規(guī)律。
（1）多食用含鎂豐富的食物，如核桃、花生等，對緩解偏頭痛癥狀有一定好處。
（2）多食用粗糧、綠葉蔬菜，如小白菜、油麥菜等。
（3）避免過饑、過飽，忌食高脂食物和酒類。
（4）避免食用奶酪、巧克力、熏魚等激發(fā)性食物。
（5）避免飲用過量咖啡，勿食用冰激凌、生乳、檸檬汁、紅酒。
（1）多食用含鎂豐富的食物，如核桃、花生等，對緩解偏頭痛癥狀有一定好處。
（2）多食用粗糧、綠葉蔬菜，如小白菜、油麥菜等。
（3）避免過饑、過飽，忌食高脂食物和酒類。
（4）避免食用奶酪、巧克力、熏魚等激發(fā)性食物。
（5）避免飲用過量咖啡，勿食用冰激凌、生乳、檸檬汁、紅酒。
神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生推薦