腳長(zhǎng)骨刺最好的治療方法
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腳長(zhǎng)骨刺最好的治療方法
張世謙副主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
擅長(zhǎng): 各種骨折、軟組織損傷的微創(chuàng)治療，以及膝關(guān)節(jié)損傷、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、腕關(guān)節(jié)脫位、膝關(guān)節(jié)脫位、膝關(guān)節(jié)骨折等關(guān)節(jié)疾病的手術(shù)治療和非手術(shù)治療，以及骨質(zhì)疏松、特發(fā)性骨質(zhì)疏松的治療等。
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腳上長(zhǎng)骨刺的治療主要是通過理療和休息、熱敷來解決，手術(shù)是沒有意義的。因?yàn)檫@種骨刺主要是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的勞損、勞累，導(dǎo)致局部的增生、炎癥，這種增生和炎癥需要休息、熱敷和口服藥物來緩解、減少。為改善骨刺產(chǎn)生的癥狀需要改善用力姿勢(shì)，建議在走路時(shí)前腳掌使勁，避免腳后跟的直接沖擊，可以極大緩解足跟疼痛。建議多用熱水泡腳，睡覺的時(shí)候把熱水袋放在被窩里，放在足邊上這樣可以改善局部血液循環(huán)，可以明顯改善局部疼痛。
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