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黃疸曬太陽正確的方法，具體如下：
一、選擇合適的時間，輕度的黃疸可以通過曬太陽來改善，可以選擇在每天早上9-10點(diǎn)以及下午3-5點(diǎn)兩個時間段，太陽過大會曬傷皮膚。如果是夏天，可以選擇早上7-9點(diǎn)以及下午5-6點(diǎn)兩個時間段；
二、掌握好曬太陽的時間，每次曬太陽10-15分鐘左右，夏天曬的時間過長會曬傷皮膚，冬天曬的時間過長容易受涼；
三、皮膚要暴露在外，曬太陽時要把皮膚完全袒露在外面，可以得到更多的太陽光線照射，不可以隔著玻璃，否則會影響了效果。在曬太陽的時候要經(jīng)常改變體位，避免太熱，導(dǎo)致出汗或者受涼，使身體各個部位都能夠接受日光的照射，要遮住眼睛，不可以對著陽光直射。