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陳文珍
副主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
神經(jīng)內(nèi)科
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睡覺總夢魘怎么回事
2023-02-21 10:38:02
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睡覺總夢魘怎么回事
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睡覺總是夢魘,這是一種睡眠障礙,是因為深睡眠不足或者深睡眠功能障礙所造成。在快速眼動期睡眠當(dāng)中出現(xiàn)噩夢,以及腦子清醒、身體不能動的癥狀,處于一種睡眠癱瘓和睡眠麻痹癥狀,需要調(diào)整睡眠質(zhì)量和睡眠時間