頸椎反弓最佳治療
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頸椎反弓最佳治療
王建軍主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合診療骨傷科疾病，尤其在頸椎病、腰椎間盤突出癥、椎管狹窄、骨性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、各種創(chuàng)傷等疾病診治嫻熟，造詣頗深。治療中堅持階梯治療，善用宮廷正骨理筋手法配合藥物治療骨傷科疾病。
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人體脊柱存在四個生理彎曲，即頸曲、胸曲、腰曲、骶曲，其中頸腰部曲度向前，胸骶部曲度向后。如果長期從事低頭類的工作，或者長時間玩手機(jī)電腦，會導(dǎo)致頸椎生理曲度變直，甚至出現(xiàn)反弓。如果出現(xiàn)頸椎反弓，首先要改變生活習(xí)慣，不要長時間低頭工作學(xué)習(xí)。第二因為長期低頭，導(dǎo)致頸后部肌肉勞損痙攣，可以局部熱敷理療，手法按摩促進(jìn)其恢復(fù)。第三可以適當(dāng)行頸椎牽引治療。最后要自己加強(qiáng)頸椎抗阻力前曲后伸功能鍛煉。
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