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失眠會有什么危害

2023-08-28 12:50:43收聽：-

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失眠會有什么危害

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長期的失眠會導致各種并發(fā)癥的出現(xiàn)，影響到人們的正常生活。主要有以下幾個方面：1、影響大腦活動，導致記憶力下降，在工作中難以集中精力，導致工作效率低下，甚至出現(xiàn)頭痛、頭暈等癥狀。2、長期失眠會導致內分泌失調，比如體內胰