高血壓能吃瓜子花生嗎
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高血壓能吃瓜子花生嗎
高秋副主任醫(yī)師宜興市人民醫(yī)院
擅長: 高血壓、高脂血癥、高代謝綜合征、痛風、冠心病、心絞痛、心肌梗死、心臟神經(jīng)癥、風濕性心臟病、高血壓性心臟病、老年性心臟瓣膜病、甲亢性心肌病、擴張性心肌病、肥厚性心肌病、心律失常性右室心肌病、病毒性心肌炎等疾病的診治。
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瓜子、花生都是含油脂比較高的食物，大量的吃花生、瓜子可能會導致血脂稠的情況發(fā)生，血脂稠是引起動脈粥樣硬化的一個高危因素。油脂食物吃的太多，會加重加快高血壓病導致的動脈粥樣硬化發(fā)展速度，有促進粥樣斑塊形成的風險。因此高血壓病最好是少吃油脂高的食物。存在高血壓病的人，平時要注意低脂飲食。當然有高血壓也不是說絕對不能吃，少量的偶爾吃，也沒有太大的影響。
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