![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/C3/82/4F62901196DBE79E882C6370C705C382.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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暈車(chē)可以喝牛奶嗎
2023-10-15 20:43:07收聽(tīng)：-
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暈車(chē)可以喝牛奶嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
暈車(chē)的時(shí)候可以喝牛奶，但是喝牛奶的量一定要控制，不要喝的太多。如果進(jìn)食高蛋白量比較多，容易出現(xiàn)惡心、嘔吐，所以在進(jìn)食時(shí)保證七八分飽就可以，當(dāng)然也不要處于極度的饑餓狀態(tài)，另外牛奶最好選擇酸性的。坐車(chē)的時(shí)候口里可以嚼生姜片、口香糖或者橘子皮等，當(dāng)然也可以喝些碳酸飲料，都有助于緩解暈車(chē)。另外在