維生素D怎么補充更快
瀏覽 - 次
病情描述：
維生素D怎么補充更快
徐珊珊主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
擅長: 心血管疾病，以及腦炎、糖尿病、內(nèi)分泌代謝病等常見疾病的診斷治療。曾多次參加了大規(guī)模食物中毒，重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件的急診急救。
已幫助259708人
向TA提問有用 (50)
補充維生素D，可通過藥物補充、食物補充和日照補充三種方式方法。第一、藥物補充、可給予口服維生素D和注射用維生素D，輕度維生素D缺乏癥，每日給予維生素D口服400-800單位，如重度維生素D缺乏，給予800-1000單位，肌肉注射。第二、可食物補充維生素D，如動物肝臟、瘦肉、堅果。第三、進行日照和日曬的方法，可在每日上午10時到下午14時，日照最強烈時進行日曬30分鐘，補充維生素D效果更快。
急診科醫(yī)生推薦