激光美容飲食注意什么
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病情描述：
激光美容飲食注意什么
方柏榮副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院
擅長: 眼部精細(xì)化美容、綜合鼻整形、毛發(fā)移植，以及外耳、乳房等整形與再造。
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激光美容以后，飲食盡量以清淡為主，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃容易引起過敏的食物。
做完激光美容之后，可以多吃西紅柿、獼猴桃、橘子、柚子、橙子、蘋果、菠菜、芹菜、西蘭花、黃瓜、苦瓜等，因?yàn)檫@些食物中含有豐富的維生素C，對預(yù)防雀斑能夠起到一定的作用。其中黃瓜里含有豐富的鉀鹽和胡蘿卜素，也有糖類、維生素B1、維生素B2、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分，經(jīng)常吃對淡化雀斑也有好處。
在平時(shí)需要做好面部補(bǔ)水和防曬，防止黑色素沉淀引起面部雀斑。
做完激光美容之后，可以多吃西紅柿、獼猴桃、橘子、柚子、橙子、蘋果、菠菜、芹菜、西蘭花、黃瓜、苦瓜等，因?yàn)檫@些食物中含有豐富的維生素C，對預(yù)防雀斑能夠起到一定的作用。其中黃瓜里含有豐富的鉀鹽和胡蘿卜素，也有糖類、維生素B1、維生素B2、磷、鐵等多種營養(yǎng)成分，經(jīng)常吃對淡化雀斑也有好處。
在平時(shí)需要做好面部補(bǔ)水和防曬，防止黑色素沉淀引起面部雀斑。
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