孕婦25羥維生素D不足要吃什么
瀏覽 - 次
病情描述：
孕婦25羥維生素D不足要吃什么
山丹主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學北京婦產醫(yī)院
擅長: 普通產科孕婦的圍產期保健、產前診斷，以及產科高危疑難疾病的篩查與診治，如各種類型的妊娠合并癥。
已幫助20779人
向TA提問有用 (88)
孕婦25羥維生素D不足要吃鈣片，怎么講？鈣片的吸收需要中間產物，尤其需要維生素D的配合。維生素D和鈣的吸收，其實需要紫外線的作用，所以經常建議孕婦要曬太陽。
皮膚接觸陽光，讓紫外線作用到皮膚，然后促進鈣的代謝和吸收，所以光吃鈣片、維生素D，其實也還是不能夠完全吸收到鈣質，吸收到鈣的成分。還是需要陽光紫外線的作用，所以光吃鈣片、維生素D也是不行的。缺乏維生素D，在補的同時也要曬太陽。
皮膚接觸陽光，讓紫外線作用到皮膚，然后促進鈣的代謝和吸收，所以光吃鈣片、維生素D，其實也還是不能夠完全吸收到鈣質，吸收到鈣的成分。還是需要陽光紫外線的作用，所以光吃鈣片、維生素D也是不行的。缺乏維生素D，在補的同時也要曬太陽。
產科醫(yī)生推薦