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250度的近視是需要每天戴眼鏡，如果不戴眼鏡，每當用眼睛的時候，尤其是看遠的時候會非常吃力，在非常吃力的狀態(tài)下眼睛調(diào)節(jié)的能力，就是眼睛里邊肌肉收縮的勁就比正常人要大很多，長期有非常重的調(diào)節(jié)力就會導致近視加重，也就是過分用眼，更容易導致近視的快速加重。
所以應(yīng)該戴眼鏡的時候一定要戴，這是緩解和控制近視進一步發(fā)展必須的。除戴眼鏡以外注意用眼習慣，就是不要長時間的過分的用眼，也是非常關(guān)鍵。平常多一些戶外的活動，對防控近視都是幫助的。所以已經(jīng)近視了，我們現(xiàn)在要做的就是要防控近視的進一步的加重。