走路腳掌疼怎么辦
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走路腳掌疼怎么辦
王建軍主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
擅長: 中西醫(yī)結合診療骨傷科疾病，尤其在頸椎病、腰椎間盤突出癥、椎管狹窄、骨性關節(jié)炎、肩周炎、各種創(chuàng)傷等疾病診治嫻熟，造詣頗深。治療中堅持階梯治療，善用宮廷正骨理筋手法配合藥物治療骨傷科疾病。
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走路腳掌疼，大多是由于長距離行走導致的足底筋膜炎，或者扁平足。首先要注意休息，盡量減少活動，適當通過泡腳，進行局部的熱敷，再通過局部按摩有利于緩解疼痛。平時注意盡量便避免選擇高跟鞋，可以選擇厚底鞋，有利于緩沖腳底的壓力刺激。對于長時間出現(xiàn)疼痛或者經(jīng)常出現(xiàn)疼痛的，可以選擇局部貼敷氟比洛芬巴布膏，或者在痛點進行局部封閉治療。針對嚴重的扁平足，患者需要考慮手術治療。
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