治療高血糖方法
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病情描述：
治療高血糖方法
胡偉主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
擅長: 糖尿病及其并發(fā)癥、代謝綜合癥、甲狀腺疾病和腎上腺疾病的診斷和治療。
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當(dāng)診斷糖尿病高血糖的時候，治療就叫個體化的降糖治療。首先要進(jìn)行飲食控制，主食粗細(xì)搭配，但是種類應(yīng)該多樣化，粗糧、細(xì)糧都應(yīng)該有，但是一定要適量，七八成飽，米飯、饅頭、包子、餃子、面條、稀粥都可以，但是不要吃的過量。另外，要注意多吃新鮮的蔬菜，可以掌握在每天一斤左右，新鮮的蔬菜含有豐富的膳食纖維，有可能延緩糖的吸收，也可以延緩膽固醇的吸收，有助于糖尿病患者的控制。
水果要適量，掌握在每天一個水果，一個拳頭大小，要在兩餐之間吃，如果含糖量比較高，可以適當(dāng)減量，如果水果吃的多，就要減少主食的量。飲食方案要跟活動、工作相匹配，如果運(yùn)動量增大，應(yīng)該適當(dāng)調(diào)整，同時建議餐后活動，餐后運(yùn)動幫助降低血糖和幫助控制體重。
另外，要積累糖尿病的各種知
水果要適量，掌握在每天一個水果，一個拳頭大小，要在兩餐之間吃，如果含糖量比較高，可以適當(dāng)減量，如果水果吃的多，就要減少主食的量。飲食方案要跟活動、工作相匹配，如果運(yùn)動量增大，應(yīng)該適當(dāng)調(diào)整，同時建議餐后活動，餐后運(yùn)動幫助降低血糖和幫助控制體重。
另外，要積累糖尿病的各種知