為什么孕婦不可以吃鳳梨
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為什么孕婦不可以吃鳳梨
山丹主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
擅長: 普通產(chǎn)科孕婦的圍產(chǎn)期保健、產(chǎn)前診斷，以及產(chǎn)科高危疑難疾病的篩查與診治，如各種類型的妊娠合并癥。
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鳳梨是熱帶水果，孕婦不是不可以吃鳳梨，而是應(yīng)該少吃，因?yàn)闊釒浅Ｌ穑粤艘院笕菀资寡歉?。鳳梨的維生素含量高，而且也是新鮮的熱帶水果，不是絕對(duì)不能吃，只是不要吃得太多。
吃水果最好是吃自己平時(shí)生活中常吃的水果，營養(yǎng)價(jià)值高的水果，比如蘋果、香蕉、橙子，都可以吃。孕期最安全的水果是橙子、柚子，相對(duì)來講不是特別甜，而且富含維生素C。其他水果也可以嘗試，但是別吃得太多。鳳梨糖分含量高，孕婦容易出現(xiàn)血糖升高。
吃水果最好是吃自己平時(shí)生活中常吃的水果，營養(yǎng)價(jià)值高的水果，比如蘋果、香蕉、橙子，都可以吃。孕期最安全的水果是橙子、柚子，相對(duì)來講不是特別甜，而且富含維生素C。其他水果也可以嘗試，但是別吃得太多。鳳梨糖分含量高，孕婦容易出現(xiàn)血糖升高。
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