姨媽來了能喝牛奶嗎
瀏覽 - 次
病情描述：
姨媽來了能喝牛奶嗎
樓姣英主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東方醫(yī)院
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療女性不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、白帶異常、宮頸炎、宮頸囊腫、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢功能早衰、更年期綜合征、子宮腫瘤、卵巢囊腫等。
已幫助171980人
向TA提問有用 (26)
來月經(jīng)期間是可以喝牛奶的，牛奶含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣劑等微量元素及能量，而且月經(jīng)來潮期間，機體對營養(yǎng)物質(zhì)的需求量又相對比較高，所以比較適合喝牛奶。但是月經(jīng)期間建議選擇常溫或稍微加熱的牛奶，不建議喝涼牛奶，以免加重月經(jīng)的量，嚴重時會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂的情況。月經(jīng)期間除了要喝牛奶外，還需要注意營養(yǎng)的攝入，以免機體過于虛弱。
中醫(yī)婦產(chǎn)科醫(yī)生