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口臭自己聞不到而別人能聞得到，是因為口腔黏膜沒有感受氣味的嗅細胞。人類的嗅細胞分布于鼻腔黏膜，只要用鼻子來聞氣味，這些氣味的刺激才能通過嗅細胞感覺到，再通過神經(jīng)纖維傳達到大腦，才能形成嗅覺。
而口臭只存在于口腔內(nèi)，口腔內(nèi)的口腔黏膜里面沒有嗅細胞，即使有臭味的刺激，也不能傳達到大腦形成嗅覺。而別人能聞到，是因為別人用鼻子聞，別人的鼻子可以感覺到臭味的刺激而形成嗅覺。如果自己想聞到自己的口腔是否有臭味，可以用勺子從舌背的舌根部向舌尖部反復搔刮，將刮下來的物質(zhì)直接放在鼻腔下面聞，如果能聞到臭味就說明有口臭。