拉稀吃什么食物
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拉稀吃什么食物
劉正新主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
擅長: 消化系統(tǒng)包括胃、腸、食管和肝、膽、胰等疾病的臨床診斷和治療，尤其擅長胃腸道粘膜癌前病變和癌前疾病以及胃腸道腫瘤的內(nèi)鏡下早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷和早期治療。
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拉稀需要吃一些容易消化的流質(zhì)食物，比如面湯，米粥，還有稀飯，素面面條等食物都是可以的，常規(guī)的食物，對脾胃有好處，蓮子肉山藥，扁豆，另外也需要酌情補充一些蛋白質(zhì)，可以選擇通過蒸雞蛋羹的方式來補充，不能在雞蛋羹里面放油，不油膩的食物還是可以吃的，也可以吃一些清蒸的淡水魚肉。除此之外，一些菜泥如胡蘿卜泥，較嫩的小白菜，青菜也都是腹瀉的時候可以酌情吃的。
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