手臂骨折后怎樣恢復(fù)的快
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手臂骨折后怎樣恢復(fù)的快
郭會卿主任醫(yī)師河南省中醫(yī)院
擅長: 治療強直性脊柱炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、腰椎間盤突出癥、骨質(zhì)增生、肩周炎、頸肩腰腿痛各類急慢性傷筋骨病及脾胃病等。
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手臂骨折后要想恢復(fù)的快需做到以下幾點：1，及早的把骨折處復(fù)位，只有骨折對位對線良好，恢復(fù)到原來的解剖復(fù)位或者功能復(fù)位才可以恢復(fù)的快。2，要在有效的固定下盡早的開始進行功能鍛煉，可做前臂肌肉的收縮活動，多做腕，掌指，肘關(guān)節(jié)的屈伸活動，活動的越早越多，功能恢復(fù)的越快，骨痂長得也越好。3，要加強營養(yǎng)，多吃富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)、膠原的食物，如骨頭湯，排骨湯，排骨燉豆腐，多喝牛奶，曬太陽等等。
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