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    有來醫(yī)生
    張維嘉
    副主任醫(yī)師
    哈爾濱市第一醫(yī)院
    骨外科
    -視頻-文章-語音
    腰肌勞損患者怎么活動
    2023-08-25 12:11:24收聽：-
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    腰肌勞損患者怎么活動
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    腰肌勞損患者可以通過腰背肌鍛煉等活動改善臨床癥狀，患者可以適量活動，并不是不能活動。腰肌勞損的患者可以進行腰背肌的活動，如山羊挺身、小燕飛訓(xùn)練、高位下拉和引體向上訓(xùn)練，均不會加重腰肌勞損的臨床癥