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預(yù)防閉經(jīng)要建立健康的生活方式，避免食用寒涼、生冷、刺激性大的食物，避免熬夜，建立好自身規(guī)律的作息時(shí)間和生活方式，注意減肥，避免營養(yǎng)不良和過于肥胖，遠(yuǎn)離電子設(shè)備，避免熬夜。
閉經(jīng)是婦科比較常見的臨床表現(xiàn)，表現(xiàn)為無月經(jīng)或者月經(jīng)停止。根據(jù)既往有無月經(jīng)來潮，分為原發(fā)性閉經(jīng)和繼發(fā)性閉經(jīng)。繼發(fā)性閉經(jīng)是發(fā)生在正常的月經(jīng)建立后月經(jīng)停止六個(gè)月，或者按照自身原有的月經(jīng)周期計(jì)算停止三個(gè)月經(jīng)周期以上。青春期前、妊娠期、哺乳期，以及絕經(jīng)后的月經(jīng)不來潮屬于正常的生理現(xiàn)象。
原發(fā)性閉經(jīng)是指年齡＞13歲，第二性征沒有發(fā)育，或者年齡＞15歲，第二性征已發(fā)育，但月經(jīng)來未來潮，任何閉經(jīng)的診斷前需要先排除妊娠。原發(fā)性閉經(jīng)的常見原因是性腺發(fā)育障礙、米勒管發(fā)育不全。繼發(fā)性閉經(jīng)有多囊卵巢綜合征、高催乳血癥，即卵巢早衰，原發(fā)性閉經(jīng)還有可能是染色體核型異常等。從處理上來說沒有辦法對因治療，治療時(shí)可以采用替代治療。