女性來例假能吃香蕉嗎
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女性來例假能吃香蕉嗎
樓姣英主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療女性不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、白帶異常、宮頸炎、宮頸囊腫、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥、卵巢功能早衰、更年期綜合征、子宮腫瘤、卵巢囊腫等。
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能吃香蕉。香蕉屬于水果類，具有清熱潤肺、通便滑腸的作用。而且還含有維生素、礦物質(zhì)等多種營養(yǎng)物質(zhì)。在來月經(jīng)期間吃香蕉不但不會影響月經(jīng)，而且還會為人體提供許多營養(yǎng)物質(zhì)，對人體是有益的。不過一次性不要吃太多，吃太多容易導(dǎo)致胃脹、胃痛等。來月經(jīng)期間吃香蕉，最好吃常溫的，不要吃冰冷的，否則有可能會導(dǎo)致下腹脹痛、月經(jīng)淋漓不盡等。
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