中暑了吃什么可以解暑
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病情描述：
中暑了吃什么可以解暑
徐珊珊主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
擅長: 心血管疾病，以及腦炎、糖尿病、內(nèi)分泌代謝病等常見疾病的診斷治療。曾多次參加了大規(guī)模食物中毒，重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件的急診急救。
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在夏天中暑是常見病有以下幾種方法可以解暑：1、飲綠豆湯水。溫涼的綠豆水可起到解暑解表、清熱利濕的效果。但要記得需要分次大量飲用，劑量要在600-1000ml，但每次服用量在50ml左右即可。2、可以喝藿香正氣水。將中藥藿香正氣水40ml稀釋到250ml的溫涼開水中服用，既可起到解暑又可以起到補(bǔ)液的作用。3、冰鎮(zhèn)糖鹽水。用0.2-0.3克鹽、0.5-0.7克糖混合在250ml的涼開水中混合成糖鹽水，在0-8度的冰箱中冰鎮(zhèn)半小時(shí)后口服。4、富含維生素C的藥物。如維生素C含片和藥丸都可以起到解暑、補(bǔ)充維生素的效果。5、中藥木香、柴胡等也可起到溫涼、解表、解暑、清熱、祛濕的效果。
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