怎么樣緩解痛經(jīng)
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怎么樣緩解痛經(jīng)
李傅英副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
擅長(zhǎng): 子宮內(nèi)膜病變和宮頸病變的診療，如子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜癌、子宮內(nèi)膜增生、宮頸炎、宮頸癌等。
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如果痛經(jīng)的疼痛程度劇烈，可以使用止痛藥，比如說(shuō)雙氯芬栓塞肛或者口服芬嗎通等都可以有效的緩解痛經(jīng)。使用暖宮貼或者熱水袋熱敷小腹來(lái)緩解痛經(jīng)。也可吃紅糖姜水幫助子宮收縮，促進(jìn)排出淤血，緩解痛經(jīng)，另外也能使用生姜水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，一定程度上也能有效緩解痛經(jīng)。平時(shí)要注意保暖，不要吃生冷刺激的食物，避免導(dǎo)致宮寒引起痛經(jīng)。
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