孕婦可以吃樹莓嗎
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病情描述：
孕婦可以吃樹莓嗎
程嬌影主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長: 宮頸惡性腫瘤的早期篩查和診療；女性盆底疾病如壓力性尿失禁、子宮陰道的預(yù)防和診療；婦科常見疾病，如子宮肌瘤、卵巢腫瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等微創(chuàng)手術(shù)；產(chǎn)科危急重癥的處理。
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孕婦可以適當(dāng)食用樹莓，樹莓的味道酸酸甜甜，而且色澤非常的誘人。在懷孕期間，尤其是懷孕早期，由于早孕反應(yīng)而出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐、厭油膩的狀況，這時適當(dāng)?shù)氖秤盟崴崽鹛鸬臉漭谖逗塥毺?，而且鮮嫩多汁的果肉也能夠讓孕婦促進食欲。 同時樹莓的營養(yǎng)也是非常豐富的，含有一定的糖分以及少量的果酸，比如蘋果酸等等，還含有一定的檸檬酸以及維生素，包括一些礦物質(zhì)等也很豐富。
尤其值得推出的是，樹莓含有比較豐富的鈣和纖維，在懷孕期間有很多孕婦都會出現(xiàn)缺鈣或者需要補充鈣質(zhì)
尤其值得推出的是，樹莓含有比較豐富的鈣和纖維，在懷孕期間有很多孕婦都會出現(xiàn)缺鈣或者需要補充鈣質(zhì)