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知道自己有沒有前列腺炎癥主要是通過癥狀判定，若患者出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作的尿頻、尿急、尿滴瀝、尿等待、尿分叉，還有可以自行緩解的睪丸疼痛、陰莖疼痛、會(huì)陰部疼痛不適等癥狀，多半考慮有慢性前列腺炎的癥狀，對(duì)于此類患者要先進(jìn)行生活習(xí)慣的改善。
此時(shí)多建議不要久坐、憋尿、熬夜，不要吃辛辣、刺激的食物，也不要飲酒，建議規(guī)律性生活，每天睡覺前溫水坐浴20分鐘，都可以幫助絕大部分患者改善相應(yīng)的疾病癥狀。如果對(duì)于疾病改善尚不滿意，還可以服用中成藥物緩解不適癥狀。如果沒有規(guī)律性生活，一般可以自行通過手淫的方式定期排精，建議每周排精1-2次為好。通常進(jìn)行綜合治療之后，前列腺炎的癥狀都可以得到明顯改善。如果仍然無法改善前列腺炎的癥狀，建議到正規(guī)公立醫(yī)院的泌尿外科，或者心理科進(jìn)行相應(yīng)治療，幫助減輕心理負(fù)擔(dān)和焦慮癥狀，也可以減少不適癥狀。