孕早期吃不下東西但是又很餓怎么辦
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病情描述：
孕早期吃不下東西但是又很餓怎么辦
山丹主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學北京婦產(chǎn)醫(yī)院
擅長: 普通產(chǎn)科孕婦的圍產(chǎn)期保健、產(chǎn)前診斷，以及產(chǎn)科高危疑難疾病的篩查與診治，如各種類型的妊娠合并癥。
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孕早期吃不下東西，但是又很餓，還是應(yīng)該吃東西，只不過是要改變吃飯的方式，就是要改變飲食結(jié)構(gòu)、改變飲食習慣。原來吃什么，孕期要按照孕婦的營養(yǎng)來進食，比如少量多餐，要吃富含營養(yǎng)的，比如吃肉、蛋、奶、蔬菜、水果。
如果是孕早期確實吃不進去東西，就要吃點湯類，比如喝牛奶、豆?jié){、孕婦奶粉，以及喝粥、喝湯，另外吃新鮮的水果和蔬菜?？傊性缙诔圆幌聳|西也得吃，而且要克服心理障礙，另外就是餓確實跟懷孕有關(guān)系，但是也不能一下子吃太多，如果早孕反應(yīng)嚴重，吃越多可能吐得越多。要養(yǎng)成少量多餐的習慣，把用餐時間改成5-6頓，但是每頓都要少吃，盡量都能夠吸收
如果是孕早期確實吃不進去東西，就要吃點湯類，比如喝牛奶、豆?jié){、孕婦奶粉，以及喝粥、喝湯，另外吃新鮮的水果和蔬菜?？傊性缙诔圆幌聳|西也得吃，而且要克服心理障礙，另外就是餓確實跟懷孕有關(guān)系，但是也不能一下子吃太多，如果早孕反應(yīng)嚴重，吃越多可能吐得越多。要養(yǎng)成少量多餐的習慣，把用餐時間改成5-6頓，但是每頓都要少吃，盡量都能夠吸收