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糖尿病病人可以吃楊梅嗎
2023-02-03 15:03:17收聽：-
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糖尿病病人可以吃楊梅嗎
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糖尿病病人可以吃楊梅，糖尿病的飲食指導(dǎo)原則是限量不忌口，因此可以吃楊梅，但是因?yàn)閷儆谒姆懂?，水果富含果糖和單糖。因此，食用楊梅的時候要注意控制量。建議最好把水果放在兩次正餐中間，在加餐的時間進(jìn)食，這樣相對來說可以讓血糖比較平穩(wěn)，波動比較小。
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