哺乳期可以喝咖啡嗎
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哺乳期可以喝咖啡嗎
劉冠媛主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
擅長: 陰道炎、稽留流產(chǎn)、宮頸癌、難取的IUD、各種妊娠合并癥的妊娠終止的處理。
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在哺乳期的女性最好是不要喝咖啡，因?yàn)楹忍嗟目Х龋瑫⒖Х戎械目Х纫蛲ㄟ^母乳傳遞給寶寶，這樣就可能出現(xiàn)頭疼、頭暈、煩躁等不適癥狀。哺乳期的女性平時多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、卷心菜、大白菜等。多吃含橘子、西瓜、水蜜桃等，可以補(bǔ)充維生素，改善女性的體質(zhì)。還應(yīng)該多吃些發(fā)奶的食物，比如豬腳湯、排骨湯、鯽魚湯等。
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