做肩頸上午好還是下午好
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病情描述：
做肩頸上午好還是下午好
王清玉副主任醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬人民醫(yī)院暨福建省人民醫(yī)院
擅長: 骨科各種常見病及疑難病的研究及治療，如各種類型的骨折、關節(jié)炎、先天性骨與關節(jié)畸形等，可熟練應用微創(chuàng)外固定技術治療各種四肢畸形及骨折等。
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做肩頸上午或下午都可以，一般上午陽氣較充足可能更好些。肩頸按摩一般治療是肩頸部的經絡堵塞而引起，比如頸部酸痛、僵硬，局部有明顯壓痛，患者可能出現頭暈、惡心等癥狀?；颊咄ㄟ^肩頸治療，可以改善局部血液循環(huán)，促進痙攣緊張肌肉緩解，以及炎癥的吸收和消散，對于緩解癥狀有一定好處。
肩頸按摩一般考慮是一日一次，一次20-30min，如果預防性自我保健不易太頻繁，建議每周一次即可，一次30-40min。肩頸治療時建議到正規(guī)醫(yī)院，找專業(yè)的醫(yī)生進行按摩，避免由于按摩不當造成損害，比如脊髓型頸椎病禁止過度按摩，如果按摩不當，可能會導致癱瘓的癥狀。
肩頸按摩一般考慮是一日一次，一次20-30min，如果預防性自我保健不易太頻繁，建議每周一次即可，一次30-40min。肩頸治療時建議到正規(guī)醫(yī)院，找專業(yè)的醫(yī)生進行按摩，避免由于按摩不當造成損害，比如脊髓型頸椎病禁止過度按摩，如果按摩不當，可能會導致癱瘓的癥狀。
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