糖尿病可以喝羊肉湯嗎
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病情描述：
糖尿病可以喝羊肉湯嗎
劉澤灝副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
擅長: 糖尿病及其慢性并發(fā)癥、肥胖癥、內(nèi)分泌失調(diào)、骨質(zhì)疏松、酮癥酸中毒、性早熟、尿崩癥、低鉀血癥、低血糖癥、甲亢、甲減、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺炎等疾病的診治。
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糖尿病人可以喝羊肉湯，但要適量喝，不建議一次性喝太多，同時(shí)需要選擇在血糖控制良好的時(shí)候喝，以免影響血糖的控制。
羊肉湯富含蛋白質(zhì)、碳水化合物，以及多種維生素、礦物質(zhì)，糖尿病人適量喝一些可以補(bǔ)充營養(yǎng)，對(duì)機(jī)體有一定的好處。但是建議在血糖控制良好的時(shí)候喝，羊肉湯中含有較多的脂肪，熱量也比較高，應(yīng)適量食用，避免一次性喝太多。
糖尿病人在喝羊肉湯時(shí)，應(yīng)減少主食或其他食物的食用量，嚴(yán)格限制熱量的攝入，調(diào)整每日食譜，改掉大吃大喝的不良習(xí)慣。每天可進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，尤其是有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、散步等。保證健康、規(guī)律的生活。
羊肉湯富含蛋白質(zhì)、碳水化合物，以及多種維生素、礦物質(zhì)，糖尿病人適量喝一些可以補(bǔ)充營養(yǎng)，對(duì)機(jī)體有一定的好處。但是建議在血糖控制良好的時(shí)候喝，羊肉湯中含有較多的脂肪，熱量也比較高，應(yīng)適量食用，避免一次性喝太多。
糖尿病人在喝羊肉湯時(shí)，應(yīng)減少主食或其他食物的食用量，嚴(yán)格限制熱量的攝入，調(diào)整每日食譜，改掉大吃大喝的不良習(xí)慣。每天可進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，尤其是有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、散步等。保證健康、規(guī)律的生活。
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