肩胛骨一動(dòng)就嘎嘣響怎么辦
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病情描述：
肩胛骨一動(dòng)就嘎嘣響怎么辦
張道儉副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
擅長: 關(guān)節(jié)炎、頸椎病、股骨頭壞死等骨科疾病的診治。
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肩胛骨一動(dòng)就會(huì)發(fā)出嘎嘣的響聲，這種情況有兩種可能性，第一種是關(guān)節(jié)炎癥引起，也就是人們常說的肩周炎。第二種情況是由于平時(shí)很少做大幅度的運(yùn)動(dòng)引起，如果一個(gè)人很少做一些肩關(guān)節(jié)大幅度的運(yùn)動(dòng)或者勞作時(shí)很少用力，那么關(guān)節(jié)在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就會(huì)發(fā)出彈響，這種情況只要平時(shí)多加強(qiáng)肩部的運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)幅度就可以，平時(shí)注意不要總是一個(gè)姿勢時(shí)間太久。
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