戒酒最難熬的是第幾天
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戒酒最難熬的是第幾天
劉治濱主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長: 乳腺及甲狀腺疾病的診治，常規(guī)進行乳腺癌保乳手術(shù)及甲狀腺、乳腺惡性腫瘤的綜合治療，對普外科常見病、多發(fā)病及疑難重癥積累了豐富的經(jīng)驗。
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戒酒最難熬的是前幾天，在一個星期以內(nèi)人對酒精的這種依賴性會非常的高，會有各種軀體和精神上的難受，這個是很難堅持過去。但是如果認識到酒精的危害，自己從心理上堅持戒酒這種行為，多數(shù)的人在七天以后，身體對酒精這種依賴會大大地減小，難受程度也會明顯地好轉(zhuǎn)。如果能堅持戒酒一個月，基本上戒酒就算是成功了，因為這個時候已經(jīng)不太需要酒精的幫助。要想戒酒成功，一定要終身認識對于酒精的危害，因為心癮是終身的。
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