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過(guò)山鯽當(dāng)中富含有蛋白質(zhì)，并且是容易吸收的動(dòng)物蛋白，吸收利用率較高，通過(guò)使用過(guò)山鯽補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能夠?yàn)槲覀凅w內(nèi)眾多免疫物質(zhì)提供豐富的原料。
因此，使用過(guò)山鯽補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，在提高機(jī)體免疫力方面有著積極的功效。過(guò)山鯽當(dāng)中的蛋白質(zhì)也能夠?yàn)槲覀兗∪馓峁┴S富的原料，在促進(jìn)肌肉合成、預(yù)防肌肉衰減癥方面也有著積極的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
過(guò)山鯽還能夠健脾胃，對(duì)于一些脾胃虛弱的人，適當(dāng)?shù)某砸恍┻^(guò)山鯽能夠調(diào)和脾胃、促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，對(duì)于增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化也有著積極的功效。