胡思亂想是什么病
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病情描述：
胡思亂想是什么病
張衛(wèi)華副主任醫(yī)師北京大學(xué)第六醫(yī)院
擅長(zhǎng): 各種睡眠紊亂和成年人精神疾病診治，如焦慮癥、抑郁癥、恐懼癥、強(qiáng)迫癥、精神分裂癥、嗜睡癥、自動(dòng)癥等，尤其是焦慮癥、抑郁癥的診斷、鑒別診斷及規(guī)范治療。
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胡思亂想最常見(jiàn)的是焦慮、抑郁病情的表現(xiàn)癥狀，具體表現(xiàn)為頭腦里邊不由自主的有各種想法或者景象，這些想法可以是生活中已經(jīng)發(fā)生的事情，或者將要計(jì)劃做的事情，也可以是電視劇或者說(shuō)看過(guò)的書(shū)，以及別人說(shuō)過(guò)的話的某種場(chǎng)景，或者某些句子、某種音樂(lè)、某段歌曲等，這些想法出現(xiàn)的時(shí)候，不完全是自己有意識(shí)的抑制出現(xiàn)的，而是一種難以控制的體驗(yàn)，所以就描述為胡思亂想，這個(gè)時(shí)候要注意分析下自己的情緒狀態(tài)，比如是不是變得對(duì)事情容易擔(dān)心，凡事都容易會(huì)往壞處想，擔(dān)心會(huì)出現(xiàn)什么最壞的結(jié)果，是不是在一段時(shí)間情緒不太高，有點(diǎn)不容易高興等，如果還有這些體驗(yàn)，更支持是焦慮、抑郁癥狀的表現(xiàn)。
如果情況不太嚴(yán)重，胡思亂對(duì)正常生活干擾還不大，可以繼續(xù)觀察一段時(shí)間，但是要接受這是種癥狀的表現(xiàn)。不要過(guò)于去分析為什么會(huì)發(fā)生，也不要過(guò)于希望馬上消失，而是接受它，然后把注意力放在正常的工作、生活上，在這種情況下很可能隨著時(shí)間的延續(xù)，這個(gè)癥狀就慢慢減輕。還有種胡思亂想的情況，就是發(fā)現(xiàn)自己的家人經(jīng)常說(shuō)些不靠譜的話，但是他自己不認(rèn)為自己有問(wèn)題，就是發(fā)現(xiàn)別人有這種表現(xiàn)，這種情況如果本人不能作出合理的解釋，有可能是種嚴(yán)重精神疾病的表現(xiàn)。如果其他方面也存在異常的表現(xiàn)，比如顯得更孤僻，以及正常的學(xué)習(xí)、工作、生活很難堅(jiān)持。如果如果有這些表現(xiàn)的話，一定要盡快讓這個(gè)人去就精神科就診，接受專業(yè)的診斷和治療。
如果情況不太嚴(yán)重，胡思亂對(duì)正常生活干擾還不大，可以繼續(xù)觀察一段時(shí)間，但是要接受這是種癥狀的表現(xiàn)。不要過(guò)于去分析為什么會(huì)發(fā)生，也不要過(guò)于希望馬上消失，而是接受它，然后把注意力放在正常的工作、生活上，在這種情況下很可能隨著時(shí)間的延續(xù)，這個(gè)癥狀就慢慢減輕。還有種胡思亂想的情況，就是發(fā)現(xiàn)自己的家人經(jīng)常說(shuō)些不靠譜的話，但是他自己不認(rèn)為自己有問(wèn)題，就是發(fā)現(xiàn)別人有這種表現(xiàn)，這種情況如果本人不能作出合理的解釋，有可能是種嚴(yán)重精神疾病的表現(xiàn)。如果其他方面也存在異常的表現(xiàn)，比如顯得更孤僻，以及正常的學(xué)習(xí)、工作、生活很難堅(jiān)持。如果如果有這些表現(xiàn)的話，一定要盡快讓這個(gè)人去就精神科就診，接受專業(yè)的診斷和治療。
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