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為了預防近視的發(fā)生，在平時的生活中應當杜絕以下情況：第一、過度的使用電腦、手機這些電子產品，使用電子產品是目前引起近視發(fā)生最常見的一個原因，尤其是長時間使用電子產品；第二、減少近距離用眼的時間，比如閱讀，每天閱讀的時間不應該超過四個小時，每一小時要連續(xù)休息10分鐘左右；第三、在日常生活中應該避免一些不良的習慣，比如躺著看書或者在搖晃的車上閱讀，這些習慣都很容易導致近視的發(fā)生，只有杜絕了以上這些情況，才能有效的預防近視的產生。另外，預防近視最有效的方法就是增加戶外時間，這是目前公認的最有效的方法。