手腳冰涼是怎么回事
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手腳冰涼是怎么回事
王昊主任中醫(yī)師沈陽市中西醫(yī)結合醫(yī)院
擅長: 應用中西醫(yī)結合方法和中醫(yī)中藥治療各種皮膚科常見病、多發(fā)病，尤其是治療頑性濕疹、蕁麻疹、重度痤瘡，及銀屑病、毛發(fā)紅糠疹、黃褐斑、白癜風、扁平疣、激素依賴性皮炎等疾病。
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手腳冰冷一般指的是機體血液不循環(huán)，心臟衰弱，氣血不足，腎陽虛，貧血，體寒等造成。手腳冰冷的人群，平時要注意保暖。飲食均衡，多吃狗肉，羊肉，牛肉，韭菜，堅果類食物，避免吃生冷寒涼的食物，例如：西瓜，雪糕，綠豆，芹菜等。中藥可吃補以多氣血的食物，可以促進血液循環(huán)，例如是:紅棗，當歸，阿膠，枸杞，桂圓等。
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