不用吃藥不用運(yùn)動(dòng)怎么減肥
瀏覽 - 次
病情描述：
不用吃藥不用運(yùn)動(dòng)怎么減肥
張艷凱主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
擅長(zhǎng): 高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭、急性咳嗽、哮喘、慢性阻塞性肺疾病急性加重期、肺部感染、呼吸衰竭及消化道出血等病人救治，以及全科慢性病，多發(fā)病及未分化疾病的管理和診療。
已幫助253993人
向TA提問有用 (50)
要想減肥還不運(yùn)動(dòng)鍛煉，這絕對(duì)是惰性思想在作祟，除非不進(jìn)食。首先說藥物減肥，這個(gè)是絕對(duì)不可靠的，畢竟在用藥減肥的過程，可能會(huì)引起肝腎功能的損傷，也可能引起內(nèi)分泌功能的紊亂而引起其他的疾病，所以不建議使用藥物減肥，就算使用藥物減肥有效，一旦停藥，很快就會(huì)反彈。如果說想減肥還不想運(yùn)動(dòng)，體內(nèi)過多的脂肪就不會(huì)被消耗，也就是說就根本達(dá)不到減肥的目的。所以想要想減肥，必須得動(dòng)起來，而且還應(yīng)該保證體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)平衡。
全科醫(yī)學(xué)科醫(yī)生推薦