腰部肌肉拉傷怎么辦
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腰部肌肉拉傷怎么辦
杜春林主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
擅長: 運用中西醫(yī)結(jié)合治療頸椎病、腰椎骨關(guān)節(jié)病、膝骨關(guān)節(jié)病、骨質(zhì)疏松癥及各種創(chuàng)傷、骨折。特別是應(yīng)用針刀技術(shù)、中醫(yī)手法治療各種脊柱相關(guān)疾?。i、胸、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂以及第三腰椎橫突綜合癥、梨狀肌損傷綜合癥、臀上皮神經(jīng)卡壓綜合癥），以及肩周炎、網(wǎng)球肘、狹窄性腱鞘炎等。
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腰椎制動不要在加強腰椎的活動，用臥床休息，床墊不能太軟，盡量臥硬板床，也可以側(cè)臥體位，就是腰部肌肉，能夠得到最好的休息位置。對癥治療，主要是用藥品，口服一些消炎止痛類的藥品，比如布洛芬，另外還可以外用消炎止痛類的軟膏，扶他林軟膏，如果肌肉拉傷嚴重者，肌腹或者肌腱拉斷者，應(yīng)抓緊時間去醫(yī)院做手術(shù)縫合，近期要減少運動量。
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