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經(jīng)常出汗不一定是腎虛，也可以由其他原因引起，常見(jiàn)原因如下：
1、體質(zhì)比較虛弱：如果平時(shí)缺乏體育鍛煉或久病耗傷正氣，此時(shí)可造成體質(zhì)比較虛弱，而出現(xiàn)經(jīng)常出汗的癥狀。治療是以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、加強(qiáng)體育鍛煉為主，如果患者體質(zhì)比較虛弱的癥狀得到改善，經(jīng)常出汗的癥狀自然減輕或消失。
2、腎虛：如果有經(jīng)常出汗，并伴有少氣懶言、腰膝酸軟、自汗、多汗、舌質(zhì)淡、苔白、脈弱等癥狀，多是腎虛所引起。此時(shí)的治療原則是以補(bǔ)腎為主，常用的中藥方劑是玉屏風(fēng)散、金匱腎氣丸等。
所以，如果經(jīng)常出汗，可以由腎虛引起，也可以由其他原因引起，應(yīng)該給予積極的治療。如果患者經(jīng)常出汗，飲食上應(yīng)該注意不要吃過(guò)于辛辣的食物，因?yàn)樾晾笔澄锟梢约又亟?jīng)常出汗的癥狀，不利于疾病康復(fù)。此外，患者平時(shí)可以多做戶外運(yùn)動(dòng)，如游泳、跑步、騎單車等，以增強(qiáng)體質(zhì)，達(dá)到健腰補(bǔ)腎的作用?；颊呱钜?guī)律，不要熬夜、酗酒、抽煙等，保證充足的睡眠，并早睡早起。