怎么食補(bǔ)腦供血不足
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怎么食補(bǔ)腦供血不足
李瑩主任醫(yī)師七臺河市人民醫(yī)院
擅長: 神經(jīng)內(nèi)科雜病治療方面如運(yùn)動(dòng)障礙性腦癱、周圍神經(jīng)系統(tǒng)腫瘤、中樞神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)畸形、周圍神經(jīng)病、脊髓疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染性疾病、運(yùn)動(dòng)障礙疾病、癲癇及神經(jīng)系統(tǒng)變性病方面具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，并帶領(lǐng)科室突破多種疑難雜病的診治。
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腦供血不足食補(bǔ)需要針對造成腦供血不足的原因，最根本的是基礎(chǔ)代謝率問題。造成腦供血最常見原因是高血壓病，所以需要低脂低鹽低糖飲食，多吃富含葉酸的蔬菜，如西紅柿、胡蘿卜、花椰菜、菠菜等。如果是糖尿病引起的，要控制碳水化合物攝入。如果是高血脂引起，盡量吃優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，如魚肉、瘦肉、牛奶、蛋類、豆類以及豆制品。
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