![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/D0/8F/FC5E0FD105771F578256C732AD6FD08F.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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肩周炎的最佳睡姿是什么
2023-12-18 23:00:26收聽：-
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肩周炎的最佳睡姿是什么
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肩周炎的最佳睡姿，如果是單側(cè)肩周炎的睡姿，可以采用向健側(cè)側(cè)臥，也就是如果是左側(cè)肩周炎向右側(cè)側(cè)臥，如果右側(cè)肩周炎采用左側(cè)側(cè)臥。
當(dāng)然睡姿是一種習(xí)慣，短時(shí)間難以改變，如果單側(cè)肩周炎的患者喜歡平臥位也可以。
如果是雙側(cè)肩周炎，建議采用平臥位，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間壓迫患側(cè)，在壓迫的情況下會(huì)影響局部血液循環(huán)，從而加重肩周炎的病情。
值得注意的是，肩周炎的患者本身都是與受涼受寒有關(guān)，一定要注意保暖、減少暴露，避免受涼，尤其夏天避免長(zhǎng)時(shí)間吹風(fēng)扇及空調(diào)。
當(dāng)然睡姿是一種習(xí)慣，短時(shí)間難以改變，如果單側(cè)肩周炎的患者喜歡平臥位也可以。
如果是雙側(cè)肩周炎，建議采用平臥位，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間壓迫患側(cè)，在壓迫的情況下會(huì)影響局部血液循環(huán)，從而加重肩周炎的病情。
值得注意的是，肩周炎的患者本身都是與受涼受寒有關(guān)，一定要注意保暖、減少暴露，避免受涼，尤其夏天避免長(zhǎng)時(shí)間吹風(fēng)扇及空調(diào)。
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