熬夜喝什么粥
瀏覽 - 次
病情描述：
熬夜喝什么粥
夏青主治醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
擅長: 能夠運用中西醫(yī)結(jié)合療法治療冠心病、腦梗死、腦供血不全、糖尿病等內(nèi)科常見疾病，以及中西醫(yī)結(jié)合調(diào)理亞健康狀態(tài)、中西醫(yī)結(jié)合治療腫瘤相關疾病。
已幫助174818人
向TA提問有用 (50)
"熬夜是一種危害人身體健康的不良習慣，導致機體免疫力下降及內(nèi)分泌失調(diào)，導致肝臟代謝異常，容易出現(xiàn)疲勞、頭痛，甚至會影響生育能力。經(jīng)常熬夜的人容易患"氧化應激"類疾病如糖尿病、高血壓等。經(jīng)常熬夜的人可以進補""豬腰燉杜仲粥"、"粉葛生魚粥"、 "夏枯草瘦肉粥"等，同時要進補抗氧化劑應對熬夜產(chǎn)生過多的自由基。"
中醫(yī)科醫(yī)生推薦