![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/40/7B/3E1E09AF87B8D6EF22FF74E29052407B.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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腳扭傷后怎么辦能快速好起來(lái)
2023-12-04 11:56:00收聽：-
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腳扭傷后怎么辦能快速好起來(lái)
語(yǔ)音內(nèi)容
腳扭傷需要判斷扭傷的程度，如果是出現(xiàn)局部的疼痛以及輕微的腫脹，關(guān)節(jié)的活動(dòng)受限不明顯，多是軟組織韌帶的挫傷引起的癥狀。要立即停止活動(dòng)、多休息，局部24小時(shí)內(nèi)給予間斷的冷敷，24小時(shí)后可以給予局部熱敷，同時(shí)外用云南白藥噴霧劑，促進(jìn)局部血液循環(huán)，促進(jìn)修復(fù)。
如果疼痛比較
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