偏頭痛如何緩解
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病情描述：
偏頭痛如何緩解
孫慶利副主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
擅長: 腦血管病、脫髓鞘疾病、多發(fā)性硬化、視神經(jīng)脊髓炎、頭痛、頭暈等疾病的治療。
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緩解偏頭痛癥狀常用以下幾種辦法：第一，規(guī)律作息，避免熬夜勞累，保證充足的夜間睡眠時間，成人7-8小時為宜，睡眠環(huán)境應避免嘈雜及光照。第二，適當運動，促進血液循環(huán)，放松心情，釋放壓力，避免生氣動怒，保持情緒平穩(wěn)。第三，偏頭痛急性發(fā)作期，可以使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、二氫麥角胺或者舒馬曲普坦等藥物治療，緩解急性頭痛。第四，避免食用高脂肪食物，避免飲酒。
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