三個月后還用吃葉酸嗎
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病情描述：
三個月后還用吃葉酸嗎
于榮主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
擅長: 正常孕產(chǎn)婦的產(chǎn)前咨詢，產(chǎn)前保健。處理各種病理妊娠，如反復(fù)性流產(chǎn)、宮頸松弛、妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限、妊娠合并子宮肌瘤、妊娠合并卵巢囊腫等疾病的診治和處理。
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3個月后還用吃葉酸嗎，一般知道懷孕是需要補(bǔ)充葉酸的，一般建議孕婦在懷孕前3個月，和懷孕后3個月都要積極的補(bǔ)充葉酸，可有效的預(yù)防胎兒神經(jīng)管發(fā)育異常，同時預(yù)防早產(chǎn)和巨幼細(xì)胞性貧血，對胎兒器官的分化發(fā)育也是不可或缺的。實(shí)際上除了懷孕的前3個月，整個孕期都是需要補(bǔ)充葉酸的，葉酸一般要在飯前半小時甚至1h吃，口服吸收也非常得好，空腹吸收也不錯，葉酸的吸收是比較容易的。但是食物中的葉酸也是不可缺少的，富含葉酸的食品有：菠菜、牛油果、橙汁，還有一些綠色的蔬菜、水果，懷孕后蔬菜水果應(yīng)該適當(dāng)?shù)卦黾?，通過食物來補(bǔ)充葉酸，也是一個不錯的