![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/54/30/4E32F0F38D40F99EAD54595D19055430.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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如何緩解高原反應(yīng)引起的失眠
2023-12-24 20:50:35收聽：-
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如何緩解高原反應(yīng)引起的失眠
語(yǔ)音內(nèi)容
出現(xiàn)高原反應(yīng)以后會(huì)有失眠、健忘、乏力、納差、頭疼等癥狀，高原反應(yīng)時(shí)出現(xiàn)失眠的原因是由于缺氧造成，在缺氧的環(huán)境下大腦細(xì)胞處于異常興奮狀態(tài)，使人不能很好入睡，要通過改善缺氧