去老年斑最有效的方法
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去老年斑最有效的方法
呂永梅主任醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
擅長: 皮膚科常見病及疑難疾病的診治，各種面部皮炎、皮脂腺疾?。畀?、酒渣鼻、脂溢性皮炎）、各種脫發(fā)、色素異常性皮膚病（黃褐斑、白癜風(fēng)、黑變病等）、光線性皮膚病等損容性皮膚病；濕疹、接觸性皮炎、化妝品皮炎、蕁麻疹、藥疹等過敏性皮膚病。
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可以多吃吃新鮮蔬菜和水果，每天吃點(diǎn)紅薯、燕麥片，晚餐不要吃得太飽，平日多走路，促進(jìn)腸功能蠕動(dòng)，保持大便通暢。盡量避免在日光下曝曬，保持心情愉悅，主動(dòng)健身，促進(jìn)血液循環(huán)等。用新鮮的生姜切片，敷于長斑的部位，然后用手擦拭，直到皮膚感覺到發(fā)熱為止，還可以用美白護(hù)膚品進(jìn)行預(yù)防治療。嚴(yán)重者可以根據(jù)病因采用藥物治療。
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